起床後發現雙眼浮腫 7種緊急去水腫急救法

女生最怕就是夜晚哭過後,第二天早上眼皮超腫,或者睡眠不足令眼皮浮腫!不論是因心情、身邊的人或是社會環境的影響,而令你哭到眼腫或是睡眠不足,而引致眼皮浮腫的問題,通通都可以解決!小編教你7種解決「眼腫」急救法:


1、敷雞蛋

雞蛋可以用來消腫,相信大家都知道的,原來雞蛋對哭腫的眼睛也是有同樣消腫效果!把煮熟的雞蛋放涼一會後,在眼皮上輕輕滾動按壓熱敷,達到𣊬間消腫效果。 


2、冰凍匙羹敷眼

把鐵匙羹放進雪櫃雪至冰凍,幾小時後拿出來,敷在眼睛試,由內眼角往太陽穴的方向冰敷,可以緩解腫起的眼睛。 


3、毛巾冷熱敷

用熱脹冷縮的原理,先用一條熱毛巾,在不會燙到皮膚的情況下敷在眼睛上熱敷,再用一條冷敷毛巾輪流敷在眼睛上,眼皮浮腫的症狀便會很快消失。


4、冷卻的茶包敷眼

茶中含有單寧酸,是一種收劍劑,可有效消腫。將喝完的綠茶包用毛巾或紗布包住冷卻後敷在雙眼5分鐘,重覆3 - 4次,可以改善眼部紅腫問題。


5、鹽水敷眼

把鹽放入溫水中攪勻,再把紗布放到鹽水中吸入鹽水。把紗布疊成適當的大小,敷在眼睛上20分鐘,利用高滲透壓的原理,把濃度高的鹽水敷在眼睛上,迫使眼部的水分從眼部引流排走。


6、墊高枕頭睡覺

臉部浮腫和枕頭的高低也有很大的關係,過低的枕頭會使身體的血液、水分都跑到面部,從而造成臉部出現浮腫現象!睡覺時墊上高枕頭,水分便不容易堆積在眼部。


7、按摩眼周

在眼窩上用中指和無名指按壓,由眼角延伸按摩到太陽穴位置,重複做3次,刺激眼部的穴位,可有助消除浮腫。


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