黑皮膚的反擊!看完這篇你就可以變白了!

炎熱的暑假終於過去了,而全身都曬到變黑了幾度,如果本身皮膚不是白底的話,就很難短時間內變白,就只能靠自己的努力了。正所謂「一白遮百醜」,一個正確的美白方法可以令你快速變白!


不過坊間也有很多常見的美白方法,但不是每項都會見效!反而由食用到外敷方法的保養方法較為重要!


✅內服篇

進食補美白見效不是最快,但總算是能從根源上拯救黑皮膚!

💫補充維C:多吃維C含量高的食物,我常年都是一個奇異果🥝+一顆橙子🍊在吃哦~番茄VC含量也很高,不過要記得生吃,煮熟維C含量會變低

💫蜂蜜檸檬水:特別適合不愛喝白水的寶寶,不僅可以美白,還可以瘦身不要空腹喝~


✅外養篇

內服需要一個長期的過程才能白,所以外養不能偷懶啊‼️提高皮膚吸收美白成分的能力

1️⃣去角質-磨砂膏+沐浴露🛁

挖一勺磨砂膏和兩泵身體乳混合好後直接在起泡網上搓泡💦膝關節、手腕多搓搓,真的能看到死皮浮在泡泡上,清洗完再搓一搓,一點角質也搓不出來了,皮膚摸起來又滑又嫩,還很乾淨~之後再抹上身體乳,感覺每一處肌膚都吸收的很好

2️⃣美白淡化黑色素-煙酰胺精華+triptych of lune身體乳💦

每次接出兩下的身體乳份量,再加一滴精華,就可以塗上身體了!兩個胳膊都抹全了,腿上的用量要多一倍!用指腹輕輕按摩著抹開,每次吸收完都覺得皮膚狀態很飽滿而且很水嫩,可以有效淡化關節黑色素!

3️⃣敷美白面膜

一復一星期敷完3至4次美白面膜,敷後再按摩,直至皮膚已充分吸收面膜精華!不過都要長遠使用才會見效,但敷完後,第二天肌膚會很透亮,而且氣息也很好。

✅防曬

防曬是絕不能忘記的,一年四季陰天晴天都要塗好防曬‼️防曬也不是SPF和PA指數越高越好,指數過高可能會引起一些皮膚刺激,日常生活SPF15左右或者PA+++防曬霜就可以!

Photo Source:小紅書、Pinterest

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