這篇文章就最適合想要瘦身又沒時間做運動的女生啦！韓國網絡上瘋傳一個果汁排毒減肥法，針對不同部位而飲用不同果汁，可以有效將體內毒素掛走，喝出健康又完美的魔鬼身材吧！

五青汁 — 排毒養顏

五青汁是女生最愛又最怕的飲品，能名稱得上排毒界的神話！

材料：以五種青色的高纖蔬果榨汁而成，包括苦瓜、青椒、青瓜、西芹和青蘋果

功效：有助促保持腸道暢通，充足的纖維能控制食慾，增加飽足感，內含豐富抗氧化物，有養顏抗衰老的功效！

芹菜蘋果汁 — 小腹

蘋果型身材的女生，因為坐太久或缺乏運動的女生會令脂肪積聚在小腹，

材料：蘋果、芹菜、番茄和菠蘿打成果汁

功效：有助減走小腹脂肪，高纖維而甜度低的蔬果有助排走體內毒素，更有降低血糖和血壓！

木瓜蘋果豆漿 — 下身肥胖

木瓜蘋果豆漿最適合下身較肥胖（梨形身材）的女生！

材料：木瓜、蘋果和紅蘿蔔混入豆漿中

功效：能改善虛寒體質，促進腸胃蝟動，加快瘦身的速度！

香蕉菠蘿汁 — 四肢水腫

水腫是不少女生常見的症狀，但有時肥腫難分，很容易令人感覺見胖，去水腫的女生可以一試。

材料：香蕉、菠蘿、椰子和菠菜

功效：能排出體內多餘的水份和鹽份，減低水腫的機會！

懶女生果汁 — 排毒消脂

最近韓國大熱的「卡曼橘減肥」，維他命C比檸檬多30倍！每天一枝3care Calatocs（卡曼橘）排毒減肥果汁，有效於短時間內排毒消脂～

材料：檸檬和金桔

功效：營養豐富同時有效減少脂肪積聚！

Photo Source：Pinterest