3招舒緩鼻敏感的小方法

1.用鹽水洗鼻
不少女生鼻敏感的時候,都會用清水洗鼻,其實這是一個沒效的方法。想舒緩鼻敏感的朋友們,可以使用鹽水沖洗鼻腔,有助把鼻腔內的過敏原和分泌物一同沖走,舒緩鼻敏感的症狀。

2.沖洗熱水浴
沖洗熱水浴時會有不少的熱蒸氣噴出來,這些熱蒸氣可以有助舒緩鼻敏感和清理鼻腔的污穢物,令到鼻子更舒服。

3.按摩穴位
如果鼻敏感時身邊沒有鹽水,又不能洗熱水浴的sis可以試試按穴位。 女生可以按摩一個叫「迎香穴」的位置,在兩側鼻翼最下凹位,可以有助能通鼻塞,加快氣血運行,有通鼻的效果。sis可以輕力按壓5至10分鐘喔~
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